dethandlaromjag.blogg.se

Ventilen för det som behöver stötas, blöta, ältas och smältas

Ett första steg

Publicerad 2013-09-02 12:23:38 i Relationen till maken

Jag har kontaktat familjerådgivningen ang parterapi - känns nervöst i magen. Det jag är nervös för är att prata med Maken. Hur kommer ha reagera på att jag vill att vi går i terapi? Vad kommer att komma ut av terapin?

Jag har bara frågat om kostnad och väntetid å spnt. Känner att jag måste börja preppa mig själv rent psykiskt - stärka mig i mitt beslut.

Det finns så mycket som jag vill prata om:

Alkoholvanor/ beteende
Vem gör vad hemma?
Respekt/ om att se varandra. Att lyfta varandra.
Tillgivenhet och fysisk närhet

Inte knullades överdrivet mycket men annars så

Publicerad 2013-08-13 12:52:24 i Relationen till maken

Mycket mer vi! Det är skönt. Vi har pratat mer.
Hade vi inte varit i Åre och i Spanien där vi delat hus med alltför många för att ett sexölov ska vara genomförbart tror jag att det hade löst sig lite där åxå.

Jag är dok välödigt medveten om att sexbiten är viktig för mig att lösa - inte lika viktig för Han. Men det är ngt som vi måste ta tag i.

I Relationen blir det mitt nästa projekt....Och jag ska inte ta det när jag är låg och PMSig....(note to myself)

Bättre! Absolut bättre!

Publicerad 2013-04-13 18:17:39 i Relationen till maken

Något har förändrats - jag vet inte vad. Men det är bättre. Jag var nog inne i en humördipp, Han åxå. Visst finns det saker vi skulle kunna jobba på - arbetsfördelningen tex....jag kommer att jobba på den på mitt vis...Jag kommer börja med att tvätt-vägra. Tvättar inte han, tvättar inte jag (annat än det som gynnar mig). Kanske barnsligt...men jag tror mig veta att en demonstration är mer effektiv än ett samtal han bara tycker är jobbigt. jodå - visst skulle vi säkert må bra av lite terapi åxå...men jag känner mig...jag kommer inte att ta ta i det. Det finns flera anledningar.. 1 jag orkar inte 2 schemat är så späckat som det är utan att knöka in även detta 3 det känns bättre 4 Han kommer att tycka jag är så inihlvt jobbig som föreslår det...och just nu orkar jag inte 5 Han tar på mig igen...och jisses vilken betydelse det har för det emotionella

Arbetsfördelning

Publicerad 2013-04-04 15:28:00 i Relationen till maken

Innan Åre:
Jag packar till mig och barn inklusive matsäck och annat praktiskt.
Han packar sitt och bilen
Han kör bilen

I Åre:
Jag ser till att det finns mat, det blir mat, att vi har matsäck
Han diskar
Jag packar mina och tjejrnas saker
Han packar bilen

Efter Åre:
Han kör bilen
Jag packar upp mitt och barnens
Jag tvättar, viker, sorterar och funderar på vad som inte kommer att vara lagom till barnen nästa år
Han packar upp sitt, väskorna står i kvar i hallen
 
 
Rubriken är arbetsfördelning - vilken arbetsfördelning?
Ofördelning!
 
Jag antar att vi inte är unika...
Men jag bli så inihelvetti bitter på att jag "jämnt" måste göra "allt".

Semester är bra!

Publicerad 2013-04-02 10:13:57 i Relationen till maken

Jag mår betydligt bättre i vår relation efter semestern. att få umgås kravlöst med varndra och baren och göra det vi alla älskar på allas vilkor är otroligt helande och stärkande.
 
Jag anser fortfarande att vi har en del som vi skulle behöva jobba på - tex att prata och diksutera kosntruktivt. Lite mer respekt för våra olikheter.
 
Men jag kände att vi nu är på samma väg - men det finns många vägskäl kvar att passera ... tillsammans...där vi väljer samma riktning. Vägen är krokig - men vem vill gå på en alldelles rak väg?
 
TRor nog fortfarande att vi skulle ha nytta av parterapi i någon form. Jag har inte tagit upp dettab ännu - men ska göra det sen...Lovar inte när. Vill njuta nu av den harmoni som vi har.

Åre

Publicerad 2013-03-22 18:38:02 i Relationen till maken

Nu väntar en vecka i Åre - ska bli spännande att se vad jag har att skriva efter den veckan. Jag tror den kommer att göra gott, den kommer i alla fall göra nmig gott.
 
Gla Påsk på er!

Diskussion

Publicerad 2013-03-22 18:36:52 i Relationen till maken

Vi är inte helt bra på att diskutera  ingen av oss
 
Jag bli ältande och lite dominerande tillrättaviande.
 
Han knyter sig med armarna i kors och vill knappt titta på mig. Känner sig trängd och kastar gärna tillbaka oavsett om det riktigt var det vi pratade om (tycker jag).
 
Vi kom i alla fall igår överens om att det är viktigt att kunna ha framåtsyftande diksussioner där vi inte är eniga eller ser olika på saker, eller missförtsått varandra eller vad det nu än må vara. Då måste vi lyssna, på riktigt lyssna på varandra, inte gå i försvar utan istället tillsmmans varapositivt lösningsorienterade. Tror jag vi kom överensom om det nu inte var så som det oftast är, att han sa Ja för att jag skulle bli tyst.

Hur mår Han?

Publicerad 2013-03-20 13:23:47 i Relationen till maken

SMS konversation:
 
Jag: Hur mår du? Det känns inte som du mår bra som ngt tynger dig, att du inte är glad. Om det är så, prata med mig, berätta för mig
Han: Va? Har du skickat rätt??
J: Jo om det är du som är gift med mig :-)
H: Nä det är inget speciellt förutom att det kan vara svårt att få tag på ett bra uttag i sitt eget hus (kopplat till att vi i morse diskuterade var ma lämpligast laddar mobiler och gps-klockor). Men jag vet inte om det är att lätta hjärtat :)
J: För att ladda din telefon eller din energi? ;-)
H: Både och
 
 
Jag ringer upp honom
J: Vad menar du, vad är det? Vad kan jag hjälpa dig med? Hur kan jag stötta
H: Va??
J: Ja appropå ditt SMS
H: Jag försökte bara vara  artig och svara som jag trodde att du ville, typ
J: Men hur är det då? Det känns som som du är mest arg och irriterad
H: Skulle kunna säga detsamma om dig
J: Jag är inte arg - undrar mest över dig. Antingen så tycker jag vi då slutar upp med att vara småsura eller så har vi ett problem och det behöver vi ta tag i!?
H: Då gör vi det?
J: Vaddå, vilket då?
H: Slutar vara sura
J: Ja absolut
H: Är vi färdiga nu?
J: Visst. Puss
H: Puss, ses sen.
 
 
Analys på det?

Egentid?

Publicerad 2013-03-19 20:46:28 i Relationen till maken

Jag tränar mycket - snittar säkert 1 h om dagen
Han kontrar med att titta på film och spela spel minst motsvarande den tiden
 
Åker på resor med kompisar gör vi ungefär lika mycket
 
Går på AW gör han  ca 1 gång i månaden
Jag gör det i princip aldrig men kontrar med pysselkväll en gång i månaden
 
Går ut och röjjer
Ingen av oss och det är så så sällan att den ädå inte räknas
 
Träffar kompisar och andra egna aktiviteter gör jag mer än honom. Inte för att jag hittar mycket tid till detta men defntivt oftare han han. Ofta umgås vi med hans kompisar som ett par eftersom några av mina närmaste inte har familj.
 
Kombinerar man detta inlägg med det föregpende om vem som gör vad kan man konstatera att Han borde göra mer hemma och Han borde umgås mer med sina kompisar.

Fysisk beröring?

Publicerad 2013-03-19 07:49:59 i Relationen till maken

19 av 20 ggr är det jag som tar initiativet. Vare dig det gäller en öm smekning i farten, en puss, en kram, sätta sig nära i soffan eller ett litet hångel. Initiativet till sex tar jag däremot sällan. Orkar inte bli avvisad längre. Så vårt varannanveckassexpålördagmornarna bidrar han faktiskt till...

Presenter å sånt

Publicerad 2013-03-18 17:09:28 i Relationen till maken

aldrig en blomma (möjligen under protest, fast från barnen på Morsdag), aldrig en överaskande julklapp "fast vi ingen skulle ge", inget spontant vare sig litet eller stort, inga intiativ till att boka gemensamma aktiviteter eller något på tu man hand (ja om vi bortser från resor ihop med hans kompisar)

Relationen till maken

Publicerad 2013-03-18 07:51:23 i Relationen till maken

Känner mig så innihelvete ouppskattad hemma...Söker eg ngt annat ord men hittade inget. Osedd är nog bättre. Känner inte att jag får vare sig verbal eller fysika cred...för någonting. Och inte kan jag ta upp och prata om det heller för "det finns inget problem" och "du har bara ett stort bekräftelsebehov". Fast jag tror inte det...men ngn bekräftelse, ngn gång, vore ju kul. Att få höra att jag är duktig, snygg, hunnit med, presterat, att jag älskas. Jo, jag älskar honom...tror jag...men jag vet inte hur länge... Känner mig inte älskad...
Ledsenklump i bröstet.

Jag hopas jag bara är nojjig och överreagerar... Att det är"fel"tid i månaden.
 
"Tar mig för given" är en annan beskrivning som dyker upp
 
Har försökt att ta upp detta för diskussion vid något tillfälle. Det brukar bli ren katastrof.
Jag försöker vara saklig och tydlig. Han upplever att jag är arg och anklagande.
Jag blir ledsen och känslig. Han tycker att jag är besvärlig och överreagerar.
Jag frågar om han tycker att det är en ok situation hemma. Han säger att så här är det när man har små barn.
 
 
Är inte säker på att han har rätt

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela